Gandesc, deci ma simt mai bine! (Edizione rumena)

Autore: Dennis Greenberger, Christine A. Padesky

Numero di pagine: 576

Data di rilascio: 01-12-2020

Dettagli: Cea mai importanta carte de terapie comportamentala si cognitiva, conform Asociatiei pentru Terapii Comportamentale si Cognitive Gandesc deci ma simt mai bine sa dovedit a fi un reper important in evolutia terapiei cognitive. Nimeni nu a mai explicat pana acum elementele de baza ale terapiei cognitive intr-un mod atat de esplicito, graduale si accesibil pentru publicul nespecializat. Doctorii Greenberger e Padesky non offrono intrebari ajutatoare, sugestii, mementouri si fise de lucru dezvoltate in timpul practicii lor din cliniche. Aceasta carte te va ajuta sa descoperi metode simple, dar in acelasi timp foarte valoroase, pentru a depasi stresul emozional, pentru a fi mai fericit, mai linistit si mai increzator. Terapia cognitiva a fost folosita cu succes pentru a ajuta pacienti care sufereau de depresie, tulburari de panica, fobii, anxietate, furie, tulburari asociate stresului, probleme de relationare, abuz de droguri si alcool, tulburari de alimentatie, psihoza si multe alte probleme care ii determina pe oameni sa recurga la terapie.

EAN: 9786063362767

Lingue: rumeno

Rilegatura: brossura

Stato dell'oggetto: Nuovo