doTERRA - Oli Essenziali - Nuovissimo e Sigillato - Oli Essenziali - Novità
Con così tanti oli essenziali là fuori può essere difficile ricordarli tutti, figuriamoci ricordare quali sono i loro usi. Per aiutarti nella tua ricerca per saperne di più su una varietà di oli, usa questo elenco di oli essenziali come punto di riferimento. Contiene tutti i singoli oli attualmente disponibili presso doTERRA (esclusi i prodotti promozionali), i loro aromi generali e alcuni punti salienti dei loro benefici.
Sebbene questo elenco non sia una visione completa di tutti i vantaggi offerti da ciascun gruppo olio, speriamo che ti dia un inizio. Una nota sull'aroma: abbiamo scelto otto diverse categorie di profumo per organizzare ogni olio. Questi sono agrumi, floreali, erbacei, canforaci (simile alla canfora), speziati, resinosi, legnosi o terrosi.
Olio di arborvitae
Thuja plicata
Aroma: Legnoso, terroso
Vantaggi/Usi: Diffondere per purificare l'aria, respingere gli insetti e proteggersi dalle minacce stagionali e ambientali.
Olio al basilico
Ocimum basilicum
Aroma: Erbaceo, leggermente speziato
Vantaggi/Usi: aggiungi un diffusore durante il tempo di studio per aiutare il bambino a concentrarsi sui compiti. Assumere internamente per sentimenti ansiosi occasionali, riduzione dei gas o per un supporto lenitivo durante le mestruazioni.*
Olio di bergamotto
Bergamotto di agrumi
Aroma: Agrumato, dolce
Benefici/Usi: Usalo aromaticamente o localmente se ti senti stressato o hai bisogno di un po' più di fiducia in te stesso. Preso come integratore, può lenire il sistema nervoso e sostenere un metabolismo sano.*
Olio al pepe nero
Piper nero
Profumo: speziato
Benefici/Usi: il pepe nero aiuta la digestione, sostiene il tessuto mammario sano nelle donne e promuove un colon sano.*
Olio di tanaceto blu
Tanacetum annuum
Aroma: floreale sottile, erbaceo, canforaceo, dolce
Benefici/Usi: questo olio dalle sfumature blu è perfetto per un massaggio rigenerante quando il corpo è stanco. È ottimo anche per la pelle, in particolare per la comparsa di imperfezioni o per lenire un'irritazione.
Olio di cardamomo
Elettaria cardamomo
Profumo: Speziato, fresco, menta
Benefici/Usi: il cardamomo ha la capacità di promuovere una respirazione chiara e mantenere la salute respiratoria.* Può anche essere d'aiuto in caso di occasionali indigestioni.* Dal punto di vista aromatico, il cardamomo incoraggia sentimenti di calma e rilassamento.
Olio di cassia
Cinnamomo cassia
Aroma: Speziato, leggermente legnoso
Benefici/Utilizzi: Aggiungere all'acqua per sostenere l'idratazione e sostenere un metabolismo sano.* Assumere da una a due gocce internamente per promuovere la sana funzione del sistema immunitario, nonché una sana funzione del sistema cardiovascolare.*
Olio di legno di cedro
Juniperus virginiana
Aroma: Legnoso
Vantaggi/Uso: un potente concentrato di cura della pelle, il legno di cedro è ottimo per migliorare l'aspetto delle imperfezioni e mantenere la pelle fresca e sana. Quando hai avuto una giornata difficile, può aiutare a diffondere il legno di cedro per calmare la mente e rilassarsi.
Olio di coriandolo
Coriandrum sativum
Aroma: Erbaceo
Benefici/Utilizzo: Un eccellente detergente interno e disintossicante,* Il coriandolo è anche un efficace detergente per superfici. Quando applicato sulla pelle, è un olio lenitivo e rinfrescante. Inoltre, supporta un sistema immunitario e un tratto digestivo sano.*
Olio di corteccia di cannella
Cinnamomum zeylanicum
Profumo: speziato
Benefici/Usi: L'olio di corteccia di cannella sostiene la salute delle vie urinarie e dei reni.* Usato come parte della routine dentale, può anche pulire le gengive, la bocca e mantenere i denti puliti.
Olio di salvia sclarea
Salvia sclarea
Aroma: Erbaceo
Benefici/Usi: Diffondi la salvia sclarea per ridurre i sentimenti di ansia o stress e favorire la calma e il rilassamento. Aiuta anche a promuovere capelli e cuoio capelluto dall'aspetto sano se aggiungi uno shampoo o un balsamo. Oppure, applica la salvia sclarea sull'addome durante il ciclo mestruale per un massaggio rilassante.
Olio di chiodi di garofano
Eugenia caryophyllata
Profumo: speziato
Benefici/Usi: presi internamente, i chiodi di garofano migliorano la capacità del tuo corpo di assorbire altri nutrienti, supportano ossa sane e possono calmare i muscoli tesi.* I chiodi di garofano sono anche un olio energizzante che può aiutarti a svegliarti o rimanere vigile .
Olio di copaiba
Copaifera reticulata, officinalis, coriacea e langsdorffii
Aroma: legnoso, dolce, balsamico
Benefici/Uso: Copaiba è un potente antiossidante che protegge le tue cellule dai danni e può aiutare a calmare e lenire il tuo sistema nervoso.* Può anche essere applicato localmente per favorire la sensazione di una respirazione chiara.
Olio di coriandolo
Coriandrum sativum
Aroma: speziato, erbaceo
Vantaggi/Uso: Usalo per pulire le superfici dure in tutta la casa. Se hai la pelle grassa, aggiungilo alla tua crema idratante per mantenere la carnagione chiara e ridurre la comparsa di imperfezioni. Aiuta a sostenere una sana funzione polmonare e respiratoria.*
Olio di cipresso
Cupressus sempervirens
Aroma: Legnoso
Benefici/Usi: Durante i periodi di cambiamento, diffondi per bilanciare le tue emozioni e riduci eventuali sentimenti di ansia che potresti provare. Applicalo sulla pelle prima di qualsiasi attività fisica per una sferzata di energia.
Olio di abete Douglas
Pseudotsuga menziesii
Aroma: Legnoso
Benefici/Utilizzo: un olio di legno che aiuta a purificare la pelle e promuove anche la sensazione di vie aeree libere e una respirazione facile. Diffondi nella tua casa per rinfrescare e purificare l'aria allo stesso tempo.
Olio di eucalipto
Eucalipto radiata
Aroma:Canforaceo
Benefici/Usi: diffonde l'eucalipto o applicalo sul petto per incoraggiare la sensazione di una respirazione chiara e di vie aeree aperte. Inspira l'aroma dell'eucalipto per diminuire la sensazione di tensione e promuovere sensazioni di rilassamento.
Olio di finocchio
Foeniculum vulgare
Aroma: erbaceo, liquirizia
Benefici/Uso: Metti una goccia di finocchio in acqua o tè per combattere la voglia di dolci che provi e per sostenere la salute generale del tuo apparato digerente.* Tradizionalmente, il finocchio veniva usato per alleviare il disagio mensile durante le mestruazioni. Oggi, prove scientifiche emergenti lo supportano.*
Olio di incenso
Boswellia carterii, sacra, papirifera e frereana
Aroma: resinoso
Benefici/Usi: L'incenso possiede una varietà di benefici interni, alcuni dei quali supportano la salute cellulare, la salute dell'apparato digerente, la salute dei polmoni e della respirazione e la salute delle coordinate.* Usato localmente ha il potere di ringiovanire la pelle, ridurre l'aspetto delle imperfezioni e lenire. L'aroma ti dà sensazioni di pace, soddisfazione e benessere generale.
Olio di geranio
Pelargonium graveolens
Profumo: Floreale
Vantaggi/Usi: un grande eroe per la cura della pelle e dei capelli, il geranio aiuta ad abbellire, levigare e mantenere la pelle ei capelli sani. Oltre a questo, puoi diffonderlo o indossarlo per respingere naturalmente gli insetti. Supporta anche una pressione sanguigna sana già nel range normale.*
Olio di zenzero
Zingiber officinale
Profumo: speziato
Benefici/Usi: può aiutare a ridurre gas, gonfiore o indigestione occasionale.* Oppure, portalo con te in viaggio per metterti l'acqua o un Veggie Cap per affrontare il mal d'auto.*
Olio di pompelmo
Citrus X paradisi
Aroma: agrumi
Vantaggi/Utilizzo: il profumo edificante può aiutarti a motivarti a rimanere in linea con i tuoi obiettivi di fitness. Oltre a questo, bevi una o due gocce d'acqua per sostenere un metabolismo sano.*
Olio di Elicriso
Elicriso italicum
Aroma: erbaceo, floreale, dolce
Vantaggi/Uso: applicalo sulla pelle per aiutare a ridurre la comparsa di rughe e imperfezioni. Utilizzato in un diffusore, aiuta a lenire le sensazioni di affaticamento mentale. Può anche supportare il tuo sistema nervoso, immunitario e cardiovascolare.*
Gelsomino (assoluto)
Gelsomino grandiflorum
Profumo: Floreale
Vantaggi/Utilizzo: Applicare direttamente sulla pelle per bilanciare l'umore durante tutto il mese e aiutare a ispirare sentimenti di gioia, pace e fiducia in se stessi. È molto utile nella cura della pelle in quanto protegge la pelle e favorisce una carnagione luminosa.
Olio di bacche di ginepro
Juniperus communis
Aroma: Legnoso
Benefici/Usi: la bacca di ginepro supporta la funzionalità dei reni e del tratto urinario e la utilizza anche come eccellente detergente interno e disintossicante.* Utilizzata nella cura della pelle, è un tonico naturale.
Olio di lavanda
Lavandula angustifolia
Aroma: floreale, cipriato
Benefici/Usi: riposante è la caratteristica distintiva della lavanda: fornisce qualità che ti rilassano e promuovono un sonno tranquillo.* Diffondilo per alleviare i sentimenti di tensione o sentimenti di ansia. Usalo su irritazioni cutanee occasionali o nel tuo shampoo per mantenere i capelli sani.
Olio di limone
Limone di agrumi
Aroma: agrumi
Benefici/Usi: molto utile per migliorare l'umore, il limone è anche un ottimo olio da usare internamente per i disturbi respiratori stagionali.* È anche un ottimo detergente per le superfici se aggiunto agli spray detergenti fatti in casa.
Olio di citronella
Cymbopogon flexuosus
Aroma: Agrumato, Erbaceo
Benefici/Usi: quando diffusa o indossata sulla pelle, la citronella può respingere gli insetti o aumentare la tua consapevolezza e aiutarti a sentirti positivo. Può essere utilizzato anche con Olio di Cocco Frazionato per un massaggio lenitivo su muscoli e muscoli.
Olio di lime
Citrus aurantifolia
Aroma: agrumi
Benefici/Usi: Usato internamente, il lime può supportare i livelli di colesterolo e di zucchero nel sangue già nel range normale.* Può anche supportare un metabolismo sano e la gestione del peso.*
Olio di maggiorana
Origanum maggiorana
Aroma: Erbaceo
Benefici/Usi: la maggiorana sostiene un sistema immunitario sano e può avere un effetto positivo sul sistema nervoso.* Può essere applicato localmente per ridurre la sensazione di stress.
Melaleuca (albero del tè)
Melaleuca alternifolia
Aroma: canforaceo
Benefici/Usi: l'albero del tè protegge il corpo dalle minacce stagionali o ambientali e supporta un sistema immunitario sano.* Possiede anche proprietà rinforzanti e ringiovanenti per capelli, pelle e unghie.
Olio di Melissa
Melissa officinale
Aroma: Erbaceo
Benefici/Usi: Melissa supporta la sana funzione cellulare, in particolare nel seno, nelle ovaie, nel sangue, nei tessuti epiteliali, nel tessuto cerebrale e nel tessuto del colon.* È un olio noto per la sua capacità di calmare il nervosismo e promuovere il benessere emotivo.
Olio di mira
Commiphora mirra
Aroma: resinoso
Benefici/Usi: un ottimo olio da massaggio, la mirra promuove l'equilibrio emotivo e la consapevolezza. Offre anche grandi benefici per la pulizia del corpo, soprattutto quando si tratta di bocca e gola.
Olio di neroli
Citrus x aurantium
Profumo: Floreale, leggermente erbaceo
Benefici/Usi: Dai fiori dell'arancio amaro, Neroli è emotivamente edificante e può aiutare a ridurre i sentimenti di ansia. Ha anche l'abilità per lenire la pelle e sostenere una carnagione dall'aspetto giovanile.
Olio di origano
Origano volgare
Aroma: Erbaceo
Benefici: l'origano possiede notevoli proprietà di potenziamento immunitario e può essere rilassante per il sistema muscolo-scheletrico.* Può anche essere usato come potente agente detergente o purificante.
Olio di patchouli
Cabina Pogostemon
Aroma: terroso, muschiato-dolce
Benefici/Usi: L'aroma unico del Patchouli aiuta a bilanciare le tue emozioni. Quando si tratta di cura della pelle, il Patchouli è una tripla minaccia: riduce le imperfezioni della pelle, le imperfezioni e la comparsa delle rughe.
Olio di menta piperita
Menta piperita
Aroma: sia erbaceo che canforaceo
Benefici/Utilizzo: l'aroma di menta della menta piperita aiuta molto chiaramente con due problemi: l'occasionale mal di stomaco e una sana funzione respiratoria.* Applicalo localmente per alleviare la sensazione di tensione.
Olio di petitgrain
Citrus Aurantium
Aroma: legnoso, verde
Benefici/Usi: La "lavanda virile", Petitgrain è principalmente un olio calmante e rilassante che può alleviare la sensazione di tensione, calmare il sistema nervoso e favorire un sonno ristoratore.* Può anche supportare il sistema cardiovascolare, digestivo e immunitario.*
Olio di camomilla romana
Anthemis nobilis
Aroma: Erbaceo
Benefici/Usi: principalmente la camomilla romana promuove la pelle dall'aspetto giovanile e inoltre i capelli dall'aspetto sano. Può anche essere assunto internamente per lenire sia il corpo che la mente.* Il suo aroma è lenitivo, aiuta ad alleviare la rabbia e l'irritabilità.
Olio di rosa
Rosa damascena
Profumo: Floreale
Vantaggi/Utilizzo: l'aggiunta di Rose alla tua routine di cura della pelle aiuterà a bilanciare i livelli di umidità e contribuirà a produrre un tono uniforme della pelle. È anche una romantica fragranza personale che può ribaltare una giornata uggiosa.
Olio di rosmarino
Rosmarino officinalis
Aroma: Erbaceo, Canforaceo
Usi/benefici: la natura energizzante del rosmarino può aiutare a ridurre l'affaticamento occasionale e la tensione nervosa.* Diffonderlo può aiutarti a mantenere la concentrazione su qualsiasi attività o respingere naturalmente gli insetti. Infine, supporta il sano funzionamento di una varietà di organi interni.*
Legno di sandalo (indiano o hawaiano)
Santalum album e Santalum paniculatum
Aroma: Legnoso
Vantaggi/Uso: entrambe le specie di olio di sandalo aiutano a ripristinare l'idratazione dei capelli e donano loro una lucentezza setosa. Aiutano anche a favorire il rilassamento, ridurre lo stress e prepararti per un sonno ristoratore.
Abete siberiano
Ables sibirica
Profumo: legnoso, alberi di Natale
Benefici/Usi: Stimola i sensi e aiuta a ridurre la sensazione di stress mentre si attraversano situazioni difficili. Usato localmente, l'abete siberiano dona al corpo un conforto rilassante dopo un intenso esercizio fisico o durante un massaggio.
Olio di menta verde
Mentha Spicata
Aroma: erbaceo, dolce
Benefici/Usi: Simile alla menta piperita, la menta verde può aiutare a ridurre il mal di stomaco occasionale e promuovere una sana digestione.*
Olio di nardo
Nardostachys jatamansi
Aroma: terroso
Benefici/Usi: L'aroma terroso di Spikenard è calmante ed edificante per l'umore. Quando viene utilizzato sulla pelle, purifica e lascia un colore pulito e sano.
Olio di mandarino
Rosmarino officinalis
Aroma: agrumi
Vantaggi/Uso: la diffusione del mandarino aiuta a purificare e purificare l'aria, oppure utilizzandolo in un detergente fatto in casa pulisce e purifica anche le superfici. Il delizioso sapore del mandarino è reso ancora più dolce da alcuni straordinari benefici interni: sostengono un sistema digestivo e un metabolismo sano.*
Olio di timo
Timo Volgare
Aroma: Erbaceo
Benefici/Utilizzo: il timo è un eccellente detergente interno per il tratto gastrointestinale e l'apparato digestivo.* Può essere massaggiato nell'addome per alleviare i normali sintomi delle mestruazioni nelle donne.
Olio di vetiver
Vetiveria zizaniodes
Aroma: terroso
Benefici/Usi: I sesquiterpeni del Vetiver gli conferiscono un effetto fondamentale sulle tue emozioni e sul tuo umore. Può anche aiutare a sostenere il sistema immunitario se assunto internamente.*
Olio di arancia selvatica
Citrus sinensis
Aroma: agrumi
Usi/benefici: quando fuori fa freddo, l'arancia selvatica è un ottimo rimedio per mantenere il tuo sistema immunitario sano supportato.* L'arancia selvatica contiene potenti antiossidanti per mantenere la salute generale e proteggere dall'ossidazione.*
Olio verde invernale
Gaultheria procumbens
Aroma: Erbaceo
Benefici/Utilizzo: Wintergreen è un olio da massaggio utile quando è necessario rilassarsi, alleviare la tensione o ridurre lo stress occasionale. Puoi aggiungere una o due gocce al tuo detersivo per il viso per ridurre la comparsa di imperfezioni.
Olio di Ylang Ylang
Cananga odorata
Profumo: Floreale
Usi/benefici: usa l'ylang ylang sul cuoio capelluto per aiutare con l'aspetto dei capelli sani e lucenti. L'aroma da solo è utile per promuovere una visione positiva e, allo stesso tempo, una notte di sonno ristoratore.